Nós levamos essa aula especial com o método A13 até sua academia ou eventos externos que organizamos.
A aula é bastante dinâmica proporcionando o desenvolvimento de força, equilíbrio, resistência aeróbia, resistência muscular, potência e habilidades motoras integradas a atividades lúdicas que trazem como resultado uma socialização muito grande entre os alunos.
A atividade física em grupo promove também a autoestima dos alunos porque proporciona um trabalho em equipe construindo um ambiente agradável onde todos motivam seus parceiros de treino, fazendo assim, com que superem seus limites melhorando seu condicionamento físico a cada treino. Essa interação cria um vínculo muito forte entre alunos e professores fidelizando sempre mais e mais alunos, transformando o que era apenas um grupo pequeno em uma grande família de treino.
Entre em contato